Suppen & Salate

Hier findest Du eine bunte Auswahl an Suppen und Salaten, die sowohl gesund und auch unglaublich lecker sind.

Ob wärmende Suppen für kühle Tage oder frische Salate voller knackiger Zutaten – unsere Rezepte bieten für jeden Geschmack das Richtige. Lass Dich inspirieren und genieße leichte, abwechslungsreiche und nährstoffreiche Mahlzeiten!

Leckere Couscous Salat mit Roter Bete

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Sommerlicher Couscoussalat mit goldbraun gebratenem Halloumi, saftigen Pfirsichspalten und frischem Rucola.

Sommerlicher Couscoussalat

Dieser sommerliche Couscoussalat vereint süße, saftige Pfirsiche mit herzhaftem, goldbraun gegrilltem Halloumi und frischem Rucola. Ein fruchtiges Limetten-Honig-Dressing rundet die Kombination ab und macht den Salat zu einer leichten, aromatischen Mahlzeit für warme Tage.

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Warmer Linsen-Spätzle-Salat mit Apfel, Birne und frischem Rucola, serviert mit würzigem Senf-Ahorn-Dressing.

Warmer Linsen-Spätzle-Salat

Dieser warme Linsen-Spätzle-Salat vereint herzhafte Linsen und goldbraun angebratene Spätzle mit fruchtigem Apfel, süßer Birne und würzigem Rucola. Abgerundet wird die Kombination durch ein aromatisches Senf-Ahorn-Dressing – ein abwechslungsreiches vegetarisches Gericht für jede Jahreszeit.

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Mediterrane Couscous Bowl mit Couscous, Blattspinat, gegrillter Zucchini, Cherrytomaten, Paprika, Oliven, zerbröseltem Feta, Kernemix und Pesto.

Mediterrane Couscous Bowl

Diese mediterrane Couscous Bowl bringt Urlaubsgefühl auf den Teller! Lockerer Couscous trifft auf knackigen Blattspinat, gegrillte Zucchini, saftige Cherrytomaten, Paprika und würzige Oliven. Cremiger Feta, aromatisches Pesto und ein kerniger Topping-Mix runden die bunte Bowl perfekt ab.

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Bunte Couscous-Hummus-Bowl mit Couscous, cremigem Hummus, frischem saisonalem Gemüse, Kichererbsen und Kräuterquark.

Couscous-Hummus-Bowl

Diese bunte Couscous-Hummus-Bowl vereint lockeren Couscous mit cremigem Hummus, knackigem saisonalem Gemüse und aromatischen Kichererbsen. Ein Klecks Kräuterquark rundet die frische und vielseitige Bowl ab – ideal für eine unkomplizierte, vegetarische Mahlzeit.

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Warmer Couscous-Salat mit leuchtend roter Bete, gebackenem Ziegenkäse, karamellisierten Walnüssen und frischer Kresse.

Warmer Couscous-Salat mit Roter Bete

Dieser warme Couscous-Salat mit Roter Bete ist ein farbenfroher Genuss! Nussiger Dinkel-Vollkorn-Couscous trifft auf bissfeste Rote Bete, gebackenen Ziegenkäse mit Honig und karamellisierte Walnüsse. Frische Kresse und ein zitroniges Dressing mit Hanföl runden das vegetarische Gericht perfekt ab.

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Grießklößchensuppe nach Oma Gudrun mit goldgelben Grießklößchen in klarer Brühe, bestreut mit frisch geschnittenem Schnittlauch.

Grießklößchensuppe

Diese klassische Grießklößchensuppe nach Oma Gudrun ist ein echter Wohlfühlklassiker für die ganze Familie. Die lockeren Grießklößchen aus Weizengrieß, Butter und Eiern werden in einer aromatischen Gemüse- oder Fleischbrühe gegart und mit frischem Schnittlauch verfeinert. Ob als wärmende Vorspeise oder als leichte Hauptmahlzeit – die leckeren Grießnocken sind eine vielseitige Suppeneinlage und schmecken wie bei Oma.

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