Frühstück & Snacks

Leckere Rezepte für jeden Tag

Entdeckt abwechslungsreiche Rezepte für Frühstück und Snacks! Von nahrhaften Frühstücksideen bis zu schnellen Leckereien für zwischendurch – hier findet ihr köstliche Inspiration für einen genussvollen Start in den Tag und kleine Auszeiten.

Vielfältige Frühstücksrezepte und leckere Snacks mit natürlichen Zutaten für einen genussvollen Start in den Tag.

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Cremiges Brombeer-Porridge mit Apfelstücken, frischen Brombeeren, gerösteten Kokoschips und Ahornsirup.

Brombeer-Porridge

Dieses herbstliche Brombeer-Porridge mit Apfel und Kokos ist ein fruchtig-warmes Frühstück für gemütliche Morgen. Cremige Hirse-Porridgeflocken werden mit Apfelstücken verfeinert und mit frischen Brombeeren, gerösteten Kokoschips und Ahornsirup getoppt. Einfach zubereitet und wunderbar aromatisch!

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Goldbraun gebratener French Toast mit knuspriger Panade aus Cornflakes oder Dinkelflakes.

Knuspriger French Toast

Dieser knusprige French Toast bringt Abwechslung auf den Frühstückstisch. Die Brotscheiben werden in einer aromatischen Eier-Milch-Mischung gewendet und anschließend mit zerdrückten Cornflakes oder Dinkelflakes paniert. In Butter goldbraun gebraten und mit Marmelade und Zimtzucker serviert, wird daraus ein besonders leckeres Frühstück.

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Cremiger Hummus aus Kichererbsen und Tahini, mit Olivenöl und frischer Petersilie garniert, serviert mit Brot und ganzen Kichererbsen.

Hummus

Cremiger Hummus lässt sich ganz einfach selber machen und ist vielseitig einsetzbar. Aus gekochten Kichererbsen, Tahini, Knoblauch, Zitronensaft und Kreuzkümmel entsteht ein aromatischer Dip. Mit Olivenöl und frischer Petersilie verfeinert, schmeckt er zu Brot, Gemüse, Salaten und Bowls.

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Knuspriges selbstgemachtes Granola mit Braunhirsebällchen, Flocken und Kürbiskernen, serviert mit frischem Obst.

Granola selber machen

Knuspriges selbstgemachtes Granola mit Braunhirsebällchen, Flocken und Kürbiskernen, serviert mit frischem Obst.

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Geröstete Braunhirsebällchen, würzig mariniert mit Paprika, Kräutersalz und Pfeffer.

Würzige Braunhirsebällchen

Diese würzigen Braunhirsebällchen sind ein schnell gemachter Knabbersnack aus dem Ofen. Mit Paprika, Kräutersalz und Pfeffer verfeinert und in Bratöl geröstet, werden sie herrlich aromatisch. Ideal zum Snacken zwischendurch oder als würzige Knabberei für den nächsten gemütlichen Abend.

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Selbstgemachte Müsliriegel mit Haferflocken, Erdmandelflocken, Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und getrockneten Aprikosen.

Müsliriegel selber machen

Selbstgemachte Müsliriegel sind der perfekte Snack für unterwegs, die Schule oder das Büro. Mit Haferflocken, Erdmandelflocken, Nüssen, Saaten und getrockneten Aprikosen sind sie reich an Ballaststoffen und natürlich gesüßt mit Banane und Honig oder Agavendicksaft. Das Rezept lässt sich nach Belieben variieren.

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